Moro

Estamos aburridos...

Estoy quejosa ultimamente...

De solo leer las palabras me resisto a permanecer en esta situación...porque hace frío, ,porque hay humedad, porque oscureció, porque no hay nadie en la calle, porque deje pasar el día y ya es tarde.

Me desprendo de las densas justificaciones que me doy a mi misma.

A mi lado, echado junto a mis pies Moro me mira , la cabeza hermosa apoyada entre las patas,los ojos fijamente en los mios.

Que esperamos?

Da un brinco al ver que me levanto y comienza a saltar a mi alrededor.

El collar, la correa es toda una fiesta para el.

Ya en la calle se va conteniendo para no tironear y al llegar al paseo lo suelto y corre como el viento de un lado a otro, de vez en cuando se detiene y comprueba si estoy allí mirándolo y cuidándolo.

Es un animal maravilloso .

Ha conseguido cambiar mi ánimo, su vitalidad contagia a la mía que se fortifica mirándolo disfrutar.

Lo llamo y corre a mi encuentro le abrazo el cuello fuerte y me transmite su fuerza .

Moro , nuestro perro es maravilloso.

Recursos

No quiero entristecerme hoy, no.

El dia esta nublado, hay humedad que se te pega como las malas noticias.

Por eso mismo quiero cambiar esta sensación.

Ya... ya está .Ya escribi algo en mi blog y comienza el bienestar.

Cada vez que digo espero, espero que, prefiero esperar, esperando , esperare, si dios lo quiso, si dios quiere.... estoy trasladando mi compromiso de estar bien a otra persona o situación .

En definitiva quien mejor que yo se como aliviarme....en todo sentido.....

El recurso de escribir, ya está

Falta ahora el de la acción:

.Armo la postura con las piernas cruzadas y aflojo la cara.

.Dejo que esa flojedad se expanda al cuello, la espalda y el pecho.Me tomo el tiempo que necesito para sentir.

.Froto con entusiasmo una mano con otra hasta que se calienten las palmas y yo lo sienta así.

.Imagino mis manos cargadas de energía, con mi mejor energía positiva.

.Doy masajes rápidos a mis pies, mis piernas, cadera, abdomen, pecho, espalda, hombros ,brazos , cuello, cara, cabeza. Acompaño con mi sentimiento cariñoso el rcorrido de las manos.

.Las cargo nuevamente frotandolas y hago recorridos largos y ágiles desde los pies a la cabeza, tratando de no dejar parte del cuerpo sin tocar.

.Las manos van y vienen .Siento.Acompaño su ir y venir con la percepción de mi misma

.Me tomo el tiempo que necesito.Estoy atenta a eso....mi tiempo.

.Me tiendo en la colchoneta y descanso, relajada pero atenta.

Si!!!!! Otra vez soy yo , brotando de lo mejor de mi misma.

Si me preguntas....¿que es Yoga?

Todo es Yoga.

Quiero hablar de eso

De esa muerte y de esa vida que ha dejado al margen.

Quiero hablar del despertar de los días que siguen a la ausencia...los ojos buscan lo conocido, el buen amor.

El peine y la mano acariciando el pelo, poniendo cintitas y hebillas, trenzando y estirandolo suavemente sobre la espalda niña. La cintura esta cerca y el pelo la caricia .

Tal vez en su recuerdo la caricia sea prolongada, dure días, meses, tal vez años.

Tal vez el rcuerdo de las manos y el peine en el pelo, apoyado y cayendo por la espalda le haga de capita infantil y la abrigue.

¿Sere yo tambien una huerfana afectiva?¿Será mi propia carencia la que me lleva a comprender exageradamente, mezclando con mis propios dolores y ausencias , lo que imagino que le sucede a ella ?

Tan niña y con un sufrimiento de adulto, una experiencia no elegida...ni siquiera imaginada alguna vez en un mal sueño.

En esta soledad momentánea, me abrazo a mi misma, simbolicamente, me arropo con mi propio calor y rebuscando en mi memoria rescato besos y abrazos perdidos definitivamente, intento comprenderla, comprender... la muerte .

Me es dificil aceptar que el amor y la muerte no se corresponden ni se respetan.

Algo muerto simpre nos acompaña, de alguna manera, sin palabras ni explicaciones.

Ese señor llamado Cesar

Este es Cesar, mi marido y compañero.

Cuando estamos juntos la vida es mas fácil.

Mis nietos lo aman aunque es un abuelo de corazón.

Estos son mis hijos

Casi todos los progresos que he hecho ha sido sostenida por ellos y el gran cariño que me demuestran.

Mis hijos son buenas personas, excelentes seres humanos.

La vida es generosa conmigo.

Despertar

Ocurre el misterioso instante en que paso del dormir al despertar.

El reencuentro conmigo misma repetido cada mañana.

Pero no siempre soy al despertarme la que era al dormirme. Sueños intensos hacen que me sienta diferente, como si hubiera vivido una incontable experiencia.

A veces siento temor del nuevo día y sus sorpresas y otras estoy alegre por el reencuentro con mi cotidianidad .

La semipenumbra de la mañana en mi cuarto con las persianas bajas me asusta, como antes las peliculas de suspenso, en esos momentos de definiciones y descubrimientos.

Pero enseguida me digo a mi misma :-¡A empezar el día! Tengo el presentimiento que van a suceder cosas hermosa e importantes.

Recorro con mirada cariñosa la lista de mis amores...que afortunadamente es extensa e intensa.

Y hago tal como digo en mis clases..."Me estiro, me desperezo, bostezo, me conecto con todo mi cuerpo y agradezco a la vida todo lo que me da."

Cada día... agradezco cada día...todos los días.

La clave de sol

Mi profesora de piano tenia un pizarrón apoyado en un atril en la galeria de su casa antigua.

Alli me enseñó la clave de sol:-Estos dos puntos fijan la clave-me dijo.

Y con eso dio por terminada su explicación.

En mis ocho años me pregunté:-¿Como algo que tiene un nombre tan lindo es apenas eso...un garabato y además fijado con dos puntos?-

En el mismo pizarrón aprendi la escala , las notas, tonos, semitonos, bemoles y sostenidos.

Todas palabras sin ninguna representación para mi que era la enamorada de las imágenes, de esas que poblaban mi cabeza todo el tiempo. Palabras que me parecían traídas de un antiguo lenguaje en desuso.

Ocho años...como iba a trasplantar la información al teclado del piano?

Tuve tambien esa limitación cuando intentaron enseñarme a dividir, sin cariño, sin ternura, adustas docentes , gigantes tremendos al lado de una niña de ocho, como yo.

Sus palabras se me hacían rugidos que me atemorizaban, simpre deseando huir, regresar a la ternura de mi casa.

Creo que desde entonces me ha quedado este conflicto entre la teoría y la práctica y una dificultad para integrar ambas cosas con mis emociones.

Todavía me cuesta distinguir unas y otras.

¿Clave de sol, de fa?¿Cociente , divisor, resto?¿Amo, me aman?¿Será esta la felicidad o me parecerá a mi?¿Hago lo que quiero o lo que me piden?¿Esta es mi vida o un ensayo?

Shavasana y los espacios interiores

Me tiendo en la colchoneta.Siento que a mi cuerpo le cuesta ceder, soltarse entregarse.

Los brazos flojos, apenas separados de la cadera, las palmas hacia arriba.

Me miro respirar, imagino que al inspirar el aire ocupa todo mi cuerpo desde la cabeza hasta los pies,

y al exhalar se relaja mas y mas.

Interrogo a mi cuerpo y trato de sentirlo vivo y palpitante, ondulando suavemente al ritmo de la respiración.

Me imagino, como jugando....que se abren espacios interiores en mi cabeza, en mi pecho y en mi vientre.Que antiguas emociones y deseos inutiles me abandonan y dejan espacios para nuevas experiencias.

Me dejo estar, en una especie de duermevela, casi sin pensamientos.

Trato de evocar felices sensaciones y recuerdos que me ayudarán, haciendo las veces de seguros anclajes, sencillas ternuras de la vida cotidiana a cuyo recuerdo puedo apelar siempre que lo necesite o que mis fuerzas flaqueen..

Es mi preferido un abrazo de hace varios años a una de mis nietas menores, senti su fragilidad entre mis brazos cariñosos y su hermosa cara pegada a mi mejilla. Esta maravillosa experiencia ha sido mi sosten en momentos dificiles , al sentirme dasosegada o entristecida por los avatres .

Permanezco descansando el tiempo que mi mente y mi cuerpo necesitan. no hay apuros ni obligaciones, solo la permanencia en mi misma, en lo mejor de mi misma.

Luego de algunos momentos, aparece la necesidad de regresar, liberada y tranquila a mi cotidianidad.

Lentamente me estiro, me desperezo, bostezo, suspiro.

Movilizo con suavidad todo el cuerpo.

Me siento con las piernas cruzadas, la espalda derecha y las manos en oración a la altura del pecho.

Desde la paz de mi espiritu agradezco a la vida todo lo que me da.

Empezar de nuevo

Por un error, mi blog anterior aparecia mal escrito.Quedaba complicado de encontrar y de recordar.

Sin embargo este Yogaconpilar y mas.....!!!!!es tan fácil.Mi unica critica pòr el momento es que me quede mucho en el ...mas....y menos en el yoga, pero bueno ya voy a equilibrar los temas.

Es por eso que pase a este nuevo intento mis entradas, pero no pude traerme las imagenes.

Como un recuerdo fraccionado .Unos ojos dulces y una boca olvidada.

Pero la sensación de haberla besado perdura. Y ya vere de agregar a este en nuevas entradas mis imagenes perdidas.

Los lápices de colores aman el primer dia de clase.
Aparecen emperifollados y en orden en cada cartuchera.
Los de primer grado , enteros y con sus puntas relucientes y a estrenar.
Los de tercero y cuarto a medio acabar y con algunos colores faltantes y los de quinto y sexto, orgullosos en sus cajas de lata, como arco iris de cuarenta y ocho colores.Suaves, brillantes, opacos e intensos.
Sin embargo ese primer dia de clase sería diferente, una discusión vanal, seguramente sobre futbol, dio lugar a una batalla campal en el patio de la escuela, antes de entrar al salón de clase.
En el fragor de la pelea que se fue generalizando, se despanzurraron las mochilas y explotaron las cartucheras y cajas de colores.
De sus estuches de lata saltaron los lápices que al golpear contra el piso quebraron con dolor sus puntas.
De cada herida brotó un color y cada color cumplio la consigna con la que habia sido creado.
Salpicando tonos acá y allá las paredes fueron cubriéndose de plantas trepadoras y florecidas enredaderas.
En cada esquina del patio surgieron fresnos con ramas hojas y nidos y varios sauces llorones junto a los bebederos.
El patio se cubrió de tierra y miles de pequeñas plantas con flores de todos colores llenaron los canteros, junto al mástil creció un ombú.
Los retazos de los delantales rotos en la pelea se transformaron en miles de pájaros blancos que izaron la bandera , entre el follaje del ombú.
La flores perfumaron, las aves cantaron y los chicos suspendieron las peleas para suspirar de sorpresa .Estrepitosamente comenzaron a reirse de si mismos.
La algarabía llegó hasta el cielo y sorprendio a dios que casualmente se estaba preguntando por el futuro de los hombres
Publicado por Pilar en 10:48 0 comentarios

Aromas

Sauria era malhumorada, tanto que ni las palomas se arrimaban a comer las migas húmedas que les dejaba en el cordón de la vereda.
Era un misterio, pero su matrimonio era exitoso.Nunca se escuchó ni un si ni un no en esa casa.
Resnic su marido se sentaba a fumar entre las plantas y el humo aromaba no solo su patio sino tambien el de sus vecinos.
Extrañamente se le mezclaba al olor del tabaco , otro aroma suave de vainilla que hacía agua la boca de la vecindad.
Sauria preparaba con una receta secreta una torta con dulce de membrillo adornada con tiras entrecruzadas.
Su sabor hacia imperceptible el mal caracter de Sauria.
Cuando ella murio, sin revelar el secreto del pastel, Resnic permaneció fumando amargos cigarrillos que apestaban el barrio, hasta que por fin decidió seguirla guiado por un aroma a bizcochuelo qu apareció misteriosamente en el barrio , un día de setiembre.
Publicado por Pilar en 10:32 0 comentarios
viernes 13 de junio de 2008

La vida


Fue insperado encontrar un comentario en mi Blog.
No sabiendo muy bien a que atenerme empece a navegar desde la desconocida foto hasta encontrar al autor del comentario.
Me imaginaba que era él , pero me permiti jugar con la búsqueda si al fin y al cabo toda nuetra vida es eso ,una búsqueda.
Disfrazamos, negamos, ocultamos pero simpre siempre estamos buscando quien nos quiera asi como somos, tal cual somos y....es tan dificil?
Solo Moro, mi perro y Michito, mi gato me hacen entir eso...que me aceptan así como soy y como voy siendo.
Pero este comentario!!!!!, este comentario me hizo reverdecer las esperanzas mas allá de nuestro mundo familiar y domestico.
¡¡¡¡¡Mi hijo!!!!!Maravilloso hijo mío, inteligente desde siempre con sus preguntas y sus cuestionamientos, sus berrinches y su terquedad.
Quiero que tambien estes en mi blog, te quiero mucho, como siempre, con el mismo amor de siempre....sin edad.
Publicado por Pilar en 5:08 0 comentarios
jueves 12 de junio de 2008

Elogio del enojo

Suelo enojarme con virulenta intensidad.
Por razones tan insignificantes que luego el recordarlas me asombran.
Palabras electrizadas, conectadas a una fuerza de energía desconocida.
Yo se cuando luego de una palabra llega otra y se engancha con otra y otra mas, pero a pesar de estar presintiendo el ataque de ira me quedo allí, en medio del huracán de mis emociones mas temidas.
Tengo miedo de mi misma cuando me enojo, tengo miedo por mi .Es posible que alguna palabra trascienda, algún gesto muestre a mi interlocutor que estoy enojada, pero lo que sucede ocurre dentro de mi misma y es inadmisible.
Y me voy diciendo...te estas enojando, te estas enojando...peligo, peligro de desborde.
Pero es inutil y asi es como me ha pasado otra vez.
Sentados en la cocina, frente a frente luego de almorzar me he enojado, por un olvido...importante o no, ha sido nada mas que un olvido...
Y a partir de allí he volcado sobre la mesa de nuestra cocina un torrente de enojo desmesurado y cruel.
Cruel conmigo misma porque se contradice con todo lo que te quiero y me siento avergonzada de mi actitud incoherente.
Siempre tomas mis arranques con una gran tranquilidad que me enoja mas todavía.
Me siento desvalorizada porque no surge la discusión mano a mano, palabra a palabra en un afilado juego de esgrima, heridas, esquivaciones, aciertos y desaciertos.
Un peligroso juego de palabras y acusaciones.
Al avanzar la tarde me he tranquilizado, pensando en la necesidad de aceptar, aceptar esta situación que al final no es mas que una etapa de enfermedad de la que ambos somos inocentes.
Te he abrazado y como siempre sin palabras me he disculpado y sin palabras me has perdonado.
Ya pasado definitivamente el enojo me pregunto como aprovechar de otra manera esa forma de energía que late en mi y que se reaviva cada vez que me enojo.
No tengo respuesta todavía.
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martes 10 de junio de 2008

Clase abierta

Hoy a las 9 de la mañana fue la primera de las dos clases abiertas del día.
Cuanto me cuesta cada experiencia nueva!
Parece que cada comienzo es siempre para mi una primera vez.
Por un instante quedo como paralizada ante esas personas desconocidas .
Pero llega en mi auxilio la relajación inicial.
Como una alumna mas me tiendo yo tambien en mi colchoneta y dejo que las ondas se expandan y vayan desde cada uno a todos, inclusive a mi.
Son breves e intensos momentos...
Al regresar, me surge la palabra adecuada.
Sin saber muy bien por que.
Al finalizar la clase ....siempre...alguien me dice:-Justo hicimos el trabajo que necesitaba!
Mientras los despido me voy diciendo:-Tambien era justo lo que yo necesitaba.
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miércoles 4 de junio de 2008

Energías

Cada día, al despertarme , una gran sensación de alegría me aparece.
Y me siento capaz de hacer todo!!!!
De proyectar y realizar.De dar clase, escuchar a quien me necesite, de salir, caminar, pasear...
Recien despierta, todo me parece posible de ser realizado.
Preparo mates y abro mi correo.
Siempre estoy esperando palabras de los que amo profundamente.....mis hijos, mis nietos...
Me digo:-Pilar estan en sus vidas, que son para ellos importantes y dificiles y el tiempo para realizar los proyectos y cumplir las obligaciones siempre les resulta poco.
Mis palabras me tranquilizan, si hay mensajes los contesto tratando de que lleven la misma alegría que me dio leerlos.
Y si no... vuelvo a lo mio, pensar en la clase del día y en que pequeña sorpresa puedo mechar en ella.
Para llegar al lugar donde doy clase los lunes y miercoles tengo que caminar unas pocas cuadras, dejo el auto a la sombra y ese espacio que recorro es hermoso, con arboles y hermosas casas.
Mientras camino, me dejo atrapar por las pequeñas ideas que me aparecen...
Y junto una hoja pintada de rojo y amarillo con forma de estrella, un futo pequeño, casi seco, pero lleno de semillas, una hoja de tilo con su tallo y semillas.
Y mis alumnos con los ojos cerrados rcorreran las formas y adivinaran sus colores, su procedencia...y hasta la forma del arbol al que pertenecían.
Es como un juego de niños...es recrear en cada uno ese recuerdo que está allí, escondido entre los pliegues de la profunda memoria del ayer.
Es la sorpresa tambien parte de la clase de Yoga, de la práctica?
Si, lo es.
En el breve instante de recorrer, con los ojos cerrados las nervaduras, el borde, la forma de la hoja, aparece un recuerdo relacionado con el tacto y sus reminiscencias. Cada sentido tiene su propia reserva de recuerdos, algunos pertenecen a la mas lejana infancia, esa etapa en que todo era sentir a traves de la piel.
Esos instantes son instantes de meditación, de profundo contacto con uno mismo, espacios de salud en la dificil vida cotidiana...
Como lo es escribir para mi ahora, en este instante, en que al aparecer la nostalgia abro un espacio y me conecto con mi trabajo, mis ideas respecto de él, mis vivencia, lo mejor de mi .
Y ya no espero, mas porque soy la hecedora de mi breve y fugaz felicidad.
,
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domingo 1 de junio de 2008

Mili

Milagros tiene seis años.
Con su maravillosa curiosidad se acerca a un libro para pintar que le he regalado.
Todos aman a Mili, es hermosa, llena de gracia y dotada de gran sensibilidad e inteligencia.
Ha elegido para pintar un mandala, sin tener mucha idea de lo que representa, solo se ha dejado llevar por sus inquietas manos y ha cubierto de colores llenos de vida cada espacio.
Su tia preferida le ha explicado que el centro es el nido de la energía y ella lo ha dejado en blanco, seguramente para no dar por finalizada su obra.
Nuestras obras inacabadas nos dan la posibilidad de poder volver a ellas a rescatar el impulso suspendido, el entusiasmo, la creatividad.
Milagros explica
-Lo voy a poner sobre la mesa para que mi mamá ponga la mano sobre él y se llene de energía.
Milagros es un sol, hace honor a su nombre.
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